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Multivitamínicos e Poliminerais
Informações Multivitamínicos e poliminerais
Multivitamínicos e poliminerais

As vitaminas e minerais são micronutrientes essenciais em pequenas quantidades para o metabolismo adequado, sendo fundamentais para o correto funcionamento do nosso organismo. Entretanto, a maioria das vitaminas e dos minerais não podem ser sintetizados pelo nosso organismo, por isso devem ser obtidos por meio de uma alimentação completa e equilibrada, que abrange todos os grupos alimentares. A vitamina D é a única exceção a essa regra, já que pode ser produzida pelo nosso organismo a partir da exposição da pele ao sol.

O grande problema é que muitas pessoas não conseguem ter uma dieta completa e equilibrada, ocasionando a deficiência desses micronutrientes. Nesses casos, o uso de suplementos alimentares é uma boa opção para suprir as necessidades diárias de vitaminas e minerais.

Os multivitamínicos e poliminerais são suplementos compostos por duas ou mais vitaminas ou minerais, indicado para suprir as deficiências desses nutrientes.