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Qual a melhor forma de consumo do gojiberry: In natura, em cápsula, farinha ou instantâneo?

Por: Gabriel Rocha

TIME NATUE (13 de Junho, sexta-feira)

Gojiberry é uma frutinha bastante apreciada por ser muito rica em vitaminas, minerais e fibras, ajudando no combate ao envelhecimento precoce, auxiliando no processo de perda de peso

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Qual o melhor whey? Concentrado, isolado ou hidrolisado?

Por: Juliana Alves

TIME NATUE (13 de Junho, sexta-feira)

A whey protein é uma proteína extraída do soro do leite no momento da fabricação de queijos, que possui elevada quantidade de aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs (leucina, valina e isoleucina) e a glutamina

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