Alimentação

Jamelão: O que é, benefícios e como utilizar

Você conhece o jamelão? Uma fruta indiana que vem fazendo sucesso no Brasil. Confira seus benefícios e ainda aprenda a…


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Cupuaçu: O que é, benefícios e dicas de consumo

O que é o Cupuaçu: O cupuaçu (Theobroma grandiflorum) é uma fruta tropical nativa da Amazônia, com aroma e sabor…


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Oleaginosas: Benefícios para a saúde

Cada vez mais presentes na alimentação do brasileiro, as oleaginosas ainda são desconhecidas por alguns devido a diversos fatores, seja…


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Graviola: Benefícios e Propriedades

O que é a Graviola? A Graviola (Annona muricata L.), também conhecida como: jaca do Pará, araticum manso, jaca de pobre e…


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Alimentos embutidos: quais os riscos do seu consumo?

Diversas vezes ouvimos falar sobre os riscos que o consumo de alimentos embutidos pode trazer a nossa saúde. Mas você…


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Como substituir o ovo em receitas

Receitas que contém ovo como um dos ingredientes são muito frequentes, e não é à toa. Uma das principais funções…


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Por que o café da manhã é a refeição mais importante?

Apesar de vivermos ouvindo que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, muitos acabam pulando essa…


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Alimentos que podem conter glúten e você não sabia

Não está errado associar o glúten só à alimentos que levam farinha branca, já que a proteína está presente no…


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Saúde e perda de peso trabalham junto!

Sabemos que a imagem corporal é um dos principais focos nos dias de hoje, para muitos, não importa o tipo…


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Alimentos que diminuem a oleosidade da pele

A alimentação pode influenciar na aparência da pele, retirando alimentos ricos em gorduras, farinha branca e açúcar, já é possível…


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