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Proteínas
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A importância do consumo adequado de proteínas

Você sabe o que são proteínas? Com certeza você já deve conhecer esse nutriente tão importante para a saúde, construção e reparação muscular, principalmente se você fizer exercícios físicos, como a musculação. Saiba mais sobre a função das proteínas no nosso corpo e conheça diversos alimentos proteicos!

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