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Achocolatados funcionais

Achocolatados funcionais

O consumo excessivo de açúcar, presente em alguns alimentos industrializados, está relacionado com o desenvolvimento de diversas doenças, como obesidade e diabetes, entre outros. Um exemplo desses alimentos é os achocolatados, que combinam baixo teor de cacau com grande quantidade de açúcar, dentre outros conservantes.

A boa notícia é que já existem melhores opções de produtos, ou seja, achocolatados mais saudáveis, como achocolatado sem açúcar, também chamado de achocolatado diet. Os achocolatados light possuem redução de açúcar, não a isenção desse ingrediente.

Alguns achocolatados especiais, como os achocolatados sem lactose são indicados para pessoas que possuem intolerâncias ao consumo desse carboidrato e devem evitar seu consumo.

Uma boa opção para ser consumido com os achocolatados, são as bebidas vegetais, como o leite de arroz, ou até ser utilizados no preparo de receitas, como um brigadeiro mais saudável.

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