Biscoitos - 100 produtos

Os biscoitos, ou bolachas, são ideais como opção para lanches intermediários e são feitos basicamente com uma mistura de farinha, um tipo de gordura e podem conter ou não açúcar. Também podem ser incluídos ingredientes mais saudáveis na sua preparação, como chia, linhaça e gergelim, entre outros. É possível consumi-los puros ou acompanhados por geleias, pastas ou patês saudáveis.

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Biscoitos
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Biscoitos e bolachas: O que são?

Biscoitos

Biscoitos e bolachas fazem sucesso não, apenas, com as crianças, mas também entre os adultos, não é mesmo? Eles são ótimas opções de lanchinhos entre as refeições, quando bate aquela fome, e também podem ser consumidos no café da manhã. Só não se esqueça: o ideal é escolher opções mais saudáveis e evitar aqueles biscoitos doces recheados, que são ricos em açúcar, gordura e sódio. Se consumidos em excesso, eles podem provocar diversos danos à saúde. Mas de maneira geral, os biscoitos e bolachas são preparados com um tipo de farinha, com ou sem açúcar, e um tipo de gordura. Segundo as normas de segurança da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), não há diferenças entre biscoitos e bolachas.

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