Granola, Flakes e Aveia (70 produtos)
Filtro
Limpar
Granola, Flakes e Aveia
Informações

Granola, flakes e aveia

A primeira refeição do dia é uma das três mais importantes, perdendo apenas para o almoço e jantar. Durante o sono, somos sustentados por nossas reservas corporais de nutrientes, e o corpo humano consome cerca de 40 a 60 kcal por hora de sono. Ao acordar, necessitamos de "combustível" para retomar as atividades diárias e o café da manhã tem essa importante função de repor a energia que foi gasta durante o sono. Além disso, estudos indicam que realizar um bom café da manhã ajuda no controle da ingestão alimentar durante o dia, auxiliando no controle do peso, e é por isso que devemos incluir fibras, como as granolas, flakes e aveia, nesta primeira e tão importante refeição.

granola flakes e aveia
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)