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Oleaginosas
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Oleaginosas: práticas e saudáveis!

As oleaginosas vêm ganhando espaço no cardápio de muitas pessoas, mas você sabe o motivo? Muito deste sucesso é devido a sua boa quantidade de gorduras saudáveis e boas propriedades nutricionais, além de ser alimentos fáceis de transportar garantindo assim, uma das opções de snacks saudáveis com muito sabor. Quer saber tudo sobre as oleaginosas, calorias, como consumir e muito mais? Acompanhe conosco!

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