Amaranto Flocos Orgânico
150g
Amaranto Flocos Orgânico
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Preço:
R$14,90
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Características

Orgânico

Para Vegano

Sem adoçantes artificiais

Livre de corantes artificiais

Sem aromatizante artificial

Sem glúten

Sem lactose

Livre de conservantes

Sem açúcar

Vegetariano

Paleo

Amaranto em Flocos, da Vitalin – um superalimento!

A Vitalin trouxe para nós o Amaranto em Flocos, um cereal originário dos Andes, considerado um superalimento, pois é nutricionalmente completo. Os grandes benefícios do amaranto estão associados ao fato dele possui uma combinação especial de proteínas, diferentemente da maioria dos outros cereais. Saiba mais sobre a rica composição nutricional do Amaranto em Flocos da Vitalin:

  • Proteínas de alto valor biológico: rica em aminoácidos que o nosso corpo não pode produzir e que precisamos obter pela alimentação;
  • Importante fonte de cálcio biodisponível (o corpo consegue absorver e aproveitar bem):uma das principais fontes de origem vegetal deste mineral essencial para a saúde dos ossos e dentes, contração muscular.
  • Outros minerais como ferro, zinco, cobre e magnésio;
  • Fibras, principalmente insolúveis,
  • Esqualeno: uma substância antioxidante, encontrada em grande quantidade somente em alguns peixes.
  • Livre de glúten: uma ótima opção para os celíacos (pessoas com intolerância permanente ao glúten) ou pessoas que seguem dietas com restrição ao glúten;
  • Livre de lactose, o carboidrato presente no leite.

 

Com isto, o amaranto é uma ótima opção para enriquecer a nossa alimentação diária. Suas proteínas podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol ruim, o LDL . Além disso, o amaranto é ideal para ser incorporado em dietas de perda de peso, pelo fato que suas fibras promoverem sensação de saciedade. E ainda, é um alimento com baixo teor alergênico, podendo fazer parte de muitas dietas. Também é um ótimo alimento para enriquecer a dieta de vegetarianos e veganos.

O amaranto em flocos pode ser adicionado diretamente em vitaminas, mingaus, iogurtes e frutas. Também pode ser incluído em preparações salgadas como sopas e farofas ou adicionados a farinhas de batata, milho e mandioca utilizadas para fazer pães e bolos, aumentando o valor nutricional desses produtos.

Informações Nutricionais
Porção de 30g (3 colheres de sopa)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 112kcal = 470kJ 6
Carboidratos 20g 7
Proteínas 4,3g 9
Gorduras totais 1,9g 3
Gorduras saturadas 0,5g 2
Gorduras trans 0g -
Gorduras monoinsaturadas 0,4g -
Gorduras poliinsaturadas 0,9g -
Colesterol 0mg -
Fibra 2,1g 8
Sódio 0mg 0
Potássio 110mg -
Cálcio 78mg 8
Fósforo 137mg 20
Magnésio 80mg 31
Ferro 2,3mg 16
Zinco 0,95mg 14
Cobre 230mcg 25
Vitamina B1 (tiamina) 0,04g 3
Vitamina B2 (riboflavina) 0,06g 5
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
Ingredientes:
Amaranto Orgânico em Flocos.
SKU: 3011031001