Entenda o que é Compulsão Alimentar e como tratar! - Natue

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Compulsão Alimentar – Saiba tudo sobre o tema na Natue!

O que é? Quais seus sintomas? Dá para controlar? Essa e outras respostas aqui!


Compulsão Alimentar

A compulsão alimentar é considerada um transtorno alimentar, assim como a anorexia nervosa, bulimia nervosa, etc. e deve ser corretamente tratada e acompanhada por uma equipe multiprofissional. Mas afinal, você sabe o que é compulsão alimentar? Quais os sintomas, tratamentos, etc.?






O que é compulsão alimentar?

A compulsão alimentar é caracterizada pelo consumo de uma grande quantidade de alimentos em um curto espaço de tempo (até duas horas), acompanhado da sensação de perda de controle em relação à quantidade e aquilo que se come e também por sentimentos de angústia subjetiva, tais como culpa, nojo e vergonha. Quando esses episódios ocorrem, nos últimos seis meses por pelo menos duas vezes na semana e não são acompanhados de comportamento compensatório para perda de peso (ex. induzir o vômito, jejum, atividade física em excesso, etc.), compõem uma síndrome conhecida como Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP).

Compulsão alimentar x obesidade

É importante ressaltar que a compulsão alimentar pode levar ainda a um quadro de obesidade, devido à ingestão de alimentos em grande quantidade e de forma descontrolada.

Compulsão alimentar sintomas

Dentre os sintomas apresentados por pessoas com compulsão alimentar, podemos citar:

  • Comer mais rápido do que o normal;
  • Comer até sentir-se incomodamente repleto;
  • Comer uma grande quantidade de alimentos, mesmo quando não está com fome;
  • Fazer as refeições sozinhos por vergonha da grande quantidade de alimentos que consome;
  • Sentir repulsa por si mesmo, culpa ou depressão após ter comido em excesso;

Compulsão alimentar – tratamento

Por estar relacionado com diversas causas, o tratamento do TCAP deve estar baseado na presença ou não de comorbidades psiquiátricas ou clínicas e deve ser acompanhado por uma equipe composta por psiquiatra, psicólogo e nutricionista. Para pacientes com TCAP sem associação com comorbidades clínicas (obesidade, hipertensão, diabetes mellitus, entre outros), ou outros transtornos psiquiátricos, como quadros depressivos e/ou ansiedade, a compulsão alimentar tem como tratamento de escolha, o psicoterápico.

Além disso, o tratamento deve ter como objetivo a diminuição e remissão dos episódios de compulsão alimentar e o restabelecimento das atitudes alimentares, bem como melhora da relação com os alimentos e com o corpo. Deve-se abordar o excesso de peso durante o tratamento, mas este não deve ser o seu foco e a prescrição de cardápios e dietas é desencorajada. Além disso, em alguns casos, é indicado o uso de medicamentos.

Como controlar a compulsão alimentar?

A melhor forma de se controlar a compulsão alimentar é seguir adequadamente o tratamento. Além disso, os tratamentos psicoterápicos, especialmente a terapia interpessoal (TIP) e a terapia cognitivo-comportamental (TCC) já demonstraram ser eficientes no tratamento de TCAP, proporcionando uma significativa redução da compulsão alimentar, na maioria dos pacientes.




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