Condroitina para as articulações? Saiba mais aqui!

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Condrotina – Saiba tudo sobre o tema na Natue!

O que é? Quais benefícios? Onde encontrar? Essa e outras respostas aqui!

O que é condroitina? 

 

A condroitina é o maior constituinte da cartilagem, responsável pela resistência e estrutura deste tecido. Isto porque a condroitina retém água e nutrientes, permitindo que outras moléculas se movam na cartilagem.

A condroitina, juntamente com a glucosamina, é um componente que existe naturalmente na zona articular, mas que podem estar em quantidades muito baixas por desgaste articular. Por este motivo a utilização do medicamento condroitina é indicada para combater o desgaste das articulações e contribuir para o tratamento de artroses, entre outras doenças das articulações.

 

Condroitina – para que serve? 

 

A condroitina é um componente natural das nossas cartilagens, utilizada como matéria prima para reparação e construção de novas cartilagens, além de aumentar a lubrificação das juntas. A reposição de condroitina por meio do consumo de sultato de condroitina é amplamente utilizada e pode trazer melhora no quadro de alguns pacientes. No entanto, não existem evidências científicas que comprovem seus benefícios para o tratamento das articulações. As pesquisas científicas mais recentes, e que são consideradas as de melhor qualidade, mostram que a utilização de condroitina e glucosamina, utilizadas de forma isolada ou combinadas, não foram efetivas para reduzir a dor nas articulações, não trazendo efeitos positivos para a saúde das articulações.

 

 

Efeitos colaterais – Condroitina 

 

Embora a administração oral de sulfato de condroitina, em doses recomendadas na bula do medicamento, não foi associada a efeitos colaterais. A grande maioria dos medicamentos de condroitina também possuem glicosamina, que possui alguns efeitos adversos.

 

Condroitina e glucosamina - efeitos colaterais 

Alguns efeitos colaterais foram descritos em pesquisas científicas sobre o consumo de glucosamina e condroitina e as bulas de medicamentos à base destas substâncias mostram que o seu uso pode trazer alguns efeitos colaterais, tais como: alteração da glicose, sendo contraindicada para diabéticos, além de alterações na pressão e desconfortos gastrintestinais como azia, diarreia, dor de estomago e náusea. 

 

Alimentos com condroitina

 

Não existem alimentos que sejam fonte de condroitina. Assim, a substância só pode ser suplementada por meio de medicamento, com prescrição médica. Portanto, é preciso de receita do seu médico para comprar condroitina, assim como qualquer medicamento.

 

No entanto, se você busca alimentos ou suplementos para auxiliar a saúde de ossos e articulações, confira nossas opções à base de colágeno hidrolisado! Esta proteína não possui efeitos adversos e tem mostrado bons resultados em estudos científicos.






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