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Ocitocina – Saiba tudo sobre o tema na Natue!

O que é? O que esse hormônio faz? Essa e outras respostas aqui!

Ocitocina: o que é?

A ocitocina ou oxitocina é um hormônio produzido no hipotálamo (uma região do nosso cérebro), tanto em homens como em mulheres, embora esteja, na maioria das vezes, relacionado as mulheres devido a sua função de estimular as contrações no momento do parto e a secreção do leite durante a amamentação.

O que faz a ocitocina?

A ocitocina pode apresentar funções diferentes quando se trata de homens e mulheres, mas no geral é um hormônio que está ligado a sensação de bem estar e prazer, por isso é chamado de hormônio do amor, já que tem seus níveis aumentados durante as relações sexuais. Além disso, a ocitocina também contribui para melhorar a concentração, memória e as nossas relações sociais.

Nas mulheres a ocitocina tem funções importantes no momento do parto e no pós parto, e na amamentação, além de ser responsável por evitar a depressão pós parto, estreitar o laço entre mãe e filho e atuar no período menstrual, causando a contração do útero para expulsão do endométrio (tecido rico em vasos sanguíneos que encontra-se na parede do útero).

Nos homens a ocitocina age tornando-os mais sensíveis e emotivos, porém muitas vezes tem sua ação bloqueada por níveis aumentados de testosterona.

A ocitocina também age diminuindo o estresse e a ansiedade e melhorando nossas relações sociais.

Ocitocina no parto

Como já foi dito, a ocitocina atua de maneira muito importante no momento do parto, pois é responsável por estimular a contração do útero, possibilitando o nascimento do bebê. Após o parto a ocitocina também tem um papel essencial, pois ela continua estimulando a contração do útero, fazendo com que ele volte ao seu tamanho natural mais rápido, além de evitar a hemorragia.

Estudos demonstram também que a ocitocina pode ajudar a impedir a depressão pós parto, agindo como um antidepressivo. Este hormônio também é responsável por estreitar os vínculos entre mãe e filho, pois age no sistema nervoso das mães estabelecendo um comportamento materno adequado.

Ocitocina e envelhecimento

Estudos têm demostrado que como a ocitocina é um hormônio que age na musculatura, a sua administração em idosos, ajuda no fortalecimento muscular, melhorando quadros de sarcopenia (perda da musculatura). Alguns cientistas apostam que a reposição hormonal com ocitocina pode melhorar, e muito, a vida dos idosos, porém mais estudos ainda estão sendo realizados para que a ocitocina possa ser liberada para este fim.

A ocitocina hoje só é comercializada, em forma de spray nasal, sob prescrição médica e para mamães com dificuldade em amamentar seus bebês, mas se você gostou dos benefícios deste hormônio, e quer ter dias melhores, já que ele nos da sensação de bem estar, aqui vai algumas dicas: abrace, dance, cante e veja filmes românticos, pois tudo isso pode aumentar, de forma natural, os níveis de ocitocina no nosso corpo.




Quer saber mais sobre Ocitocina?


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