As maravilhas do vinagre de maçã, Dra. Penny Stanway
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As maravilhas do vinagre de maçã – Receitas para saúde, a casa e a beleza

A Dra. Penny Stanway desenvolveu e reuniu, durante anos, estudos que trazem evidências científicas dos benefícios do vinagre de maçã, da sidra e da própria maçã para a saúde, beleza e os cuidados com a casa.

Baseado na experiência da autora, este livro traz diversas receitas que mostram como cada ingrediente age...

  • Na saúde: dispõe uma lista com as mais variadas doenças e indisposições, incluindo diabetes, e a descrição dos efeitos da receita certa capaz de trazer a solução para combater cada problema com eficácia;
  • Na casa: instruções diretas de como usar o vinagre de maçã como substituto para quase todos os produtos de limpeza (de inseticidas a purificadores de ar) vão ajudar o seu lar a seguir a tendência mundial de sustentabilidade;
  • Na beleza: dicas preciosas mostram que o vinagre de maçã é capaz de auxiliar a manter a beleza dos cabelos e pele. Pode até ser usado como desodorante.

Além disso, o livro é composto por um capítulo com receitas gastronômicas com maçã, sidra e vinagre de maçã e explicações simples de como produzir vinagre de maçã e sidra caseira.