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No inverno, nada melhor do que bebidas quentes ou preparações gostosas para nos manter aquecidos. No entanto, é muito comum ganhar peso nessa época fria, já que preferimos alimentos mais gordurosos, além de termos grande oferta de preparações mais calóricas, como fondue, cremes, queijos e vinhos. Por isso, parece quase impossível emagrecer no inverno, não é mesmo?

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