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Alimento light: o que é, e por que consumi-lo

Com certeza você já ter ouvido falar de uma alimentação light, não é?! Ou até já leu essa alegação no rótulo de algum produto! Mas você sabe o que é um alimento light, ou por que ele tem essa definição? Confira aqui o que são alimentos light, seus benefícios e como escolher. Confira!

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