Nutrição Funcional (40 produtos)
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Nutrição Funcional

Nutrição Funcional - Alimentos e suplementos para nutrir e fazer o organismo funcionar de verdade!

O que é Nutrição Funcional?    

A Nutrição Funcional é a ciência de aplicar os nutrientes de acordo com a individualidade de cada pessoa. É considerar que nem todas as pessoas possuem o mesmo metabolismo, e a partir disso aplicar os nutrientes de uma maneira mais pessoal em cada uma.  A Nutrição Clinica Funcional consiste na interação entre os sistemas do corpo: sistema fisiológico, bioquímicos, emocionais e cognitivos de cada pessoa.

Como a Nutrição Funcional faz isso?

Ao invés da limitação de uma dieta saudável para toda a população, a nutrição funcional desenvolve a relação organismo e nutrientes. Verifica-se quais nutrientes o nosso corpo possui maior deficiência e, assim, transforma essas necessidade em alimentos para o consumo. Em resumo, a Nutrição Funcional estabelece uma dietoterapia individual.  Afinal, o que é saudável para uma pessoa pode prejudicar a saúde de outra.

A verificação de carências individuais se da por meio de sintomas, sinais e características dos pacientes, além de exames bioquímicos. Tem como objetivo corrigir os desequilíbrios nutricionais que prejudicam o organismo de alguma forma, seja pelo excesso ou pela falta de nutrientes, que podem se agravar em doenças crônicas como: obesidade, diabetes, artrite, reumatóide, depressão, síndrome do pânico, distúrbios de comportamento, fibromialgia, osteoporose e hiperatividade infantil.

Atenção! Cada sintoma ou fenômeno do organismo pode atuar como desencadeador ou mediador de outras complicações presentes no organismo. Isso varia dependendo da historia de cada individuo.

Quais sistemas do corpo ela avalia?

Nutrição Funcional analisa as conexões que o nosso corpo realiza e que o levam a situações de desequilíbrio. Leva em consideração os aspectos corporais que interferem no funcionamento das áreas: metabolismo energético; regulação de hormônios e neurotransmissores; digestão, absorção; sistema imunológico; integridade estrutural; funcionamento do fígado e equilíbrio psicológico.

Assim, algumas opções de alimentos e suplementos para a nutrição funcional incluem:

  • Suplementos de vitaminas e minerais, para corrigir deficiências nutricionais detectadas.
  • Alimentos e nutrientes relacionados com a produção, liberação e funcionamento de hormônios (insulina, cortisol, hormônios da tireoide) como o picolinato de cromo, óleo de abacate e selênio, respectivamente.
  • Produtos que auxiliam no combate da insônia e ansiedade, como óleos essenciais e chás.
  • Detox: alimentos naturais livres de adoçantes, corantes, conservantes e aromatizantes artificiais, que sobrecarregam no nosso organismo. Além disso, alguns alimentos como o própolis, chá verde, clorofila, clorella e spirulina estimulam o sistema detox.
  • Alimentos e nutrientes para os ossos, articulações como colágeno hidrolisado, ômega 3, cálcio, vitamina D e magnésio.
  • Chás digestivos para melhorar a digestão.
  • Alimentos e suplementos antioxidantes
  • Opções de alimentos com menor potencial alergênico: sem lactose, sem glúten, sem ovos ou sem soja, ingredientes que normalmente provocam alguma intolerância.
  • Nutrientes e alimentos anti-inflamatórios como as boas gorduras do óleo de peixe (ômega 3) e óleo de prímula e borragem (ômega 6 GLA).