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Suplementos esportivos

Os suplementos esportivos são produtos à base de nutrientes, como aminoácidos, vitaminas, minerais, carboidratos ou proteínas, que ajudam a melhorar o desempenho durante a prática de esportes, além de aprimorar os resultados do treino. Os suplementos devem ser utilizados quando a nossa dieta não é capaz de fornecer todos esses nutrientes.

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