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Whey Gold Standard

Conheça o 100% Whey Gold Standard: o whey protein da Optimum Nutrition

O 100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition é um suplemento esportivo composto principalmente por whey protein isolada, além de whey protein concentrada. A whey protein é uma proteína derivada do soro do leite, muito conhecida por sua contribuição no ganho de massa muscular em praticantes de atividades físicas. No entanto, diversos outros benefícios adicionais vêm sendo associados ao consumo deste produto.

Em termos de sua forma, a whey protein isolada é a fonte de proteína mais pura disponível, contendo cerca de 90% de proteínas e pouquíssima lactose (carboidrato do leite) e gordura. Já a whey protein concentrada contém mais proteínas biologicamente ativas e, também, mais carboidratos e gorduras. Com isto, a combinação das duas formas de whey protein torna o 100% Whey Gold Standard um excelente produto, que ajuda a melhorar os resultados do treino.

Whey protein Gold Standard – benefícios:

Confira os principais benefícios do 100% Whey Protein Gold Standard:

  • Suporte para hipertrofia (ganho de músculo), por ser fonte de aminoácidos que nosso corpo não consegue produzir normalmente e que são importantes para a formação de massa magra. Uma dose de Whey Protein Gold Standard fornece mais de 5g de BCAAs (leucina, isoleucina e valina);
  • Aumento da liberação de substâncias que estimulam o crescimento muscular (insulina, mTOR);
  • Auxílio na recuperação muscular e na redução do catabolismo durante o exercício;
  • Papel antioxidante, devido à presença de cisteína no produto;
  • Melhora do sistema imunológico, pois suas proteínas parecem ter ação antimicrobiana e auxiliam no combate de infecções e inflamações;

Whey protein engorda?

Não, whey protein não engorda! Por ser uma excelente fonte de proteínas, com baixos valores de carboidrato e gordura, o whey protein não irá engordar, e sim aumentar a massa magra (músculos). Lembrando que proteínas além de darem saciedade, tem ação termogênica, ou seja, é necessário gastar mais energia para digerir este alimento.

100% Whey Gold Standard: como tomar?

Preparar seu whey protein Gold Standard é fácil. Basta misturar um scoop (colher medida que vem no interior da embalagem) com um copo de água gelada. Quando preparado com leite, seu whey protein isolado Gold Standard pode ter sua absorção e digestão prejudicada. 100% Whey Gold Standard é ideal para ser consumido no pós-treino, logo após a atividade física.