A alimentação saudável quando adotada precocemente, garante maior qualidade de vida, promove a saúde do cérebro e favorece a memória. Alguns nutrientes encontrados na alimentação auxiliam na concentração, diminuem o estresse e contribuem para melhora cognitiva, além de evitar doenças que acometem o cérebro ao decorrer da vida, como o Alzheimer e o Mal de Parkinson. O consumo de alimentos integrais, naturais, fontes de carboidratos, proteínas, gorduras boas (ômega 3), vitaminas e minerais ajudam no funcionamento do cérebro e também no desempenho intelectual.

Saiba mais

Produtos sem estoque.
Página 2
Cérebro e Memória
Informações

Cérebro e memória

Você tem problemas em se concentrar em alguma atividade ou mesmo para se lembrar do que tinha para fazer? Na era em que vivemos, com tanta informação jogada a todo instante e com tanta coisa para ser feita ao mesmo tempo, é preciso que estejamos sempre muito atentos, focados e com raciocínio rápido, prontos para resolver qualquer problema. Por isso, para evitar que nosso cérebro nos deixe na mão, causando estresse ou mesmo depressão, alguns hábitos da nossa rotina podem ajudar muito na saúde do cérebro. Confira dicas para deixar o cérebro mais saudável eprodutos para cérebro e memória, preço, benefícios de nutrientes, entre outros!

cerebro e memoria
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)
Saiba mais

(Saiba mais)