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Dieta sem glúten e sua importância

Com certeza você já deve ter ouvido falar que muitos famosos aderiram à dieta sem glúten, não é mesmo? Provavelmente, todos com o objetivo de emagrecer e manter a silhueta desejada. Mas, afinal, você sabe o que é esse ingrediente e qual o benefício de ingerir alimentos sem glúten?

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