Gergelim Branco Descascado
200g
Gergelim Branco Descascado
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Preço:
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Características

Para Vegano

Sem adoçantes artificiais

Livre de corantes artificiais

Sem aromatizante artificial

Sem lactose

Livre de conservantes

Sem açúcar

Vegetariano

Paleo

Gergelim Branco Descascado, da Jasmine

O Gergelim Branco Descascado, da Jasmine é uma excelente opção para o preparo de tempero (também conhecido como “gersal”, composto por gergelim tostado e moído e 5% de sal) para arroz e outros pratos à base de cereais, que além de fornecer sabor, enriquece nutricionalmente as preparações. O gergelim é uma oleaginosa rica em vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, magnésio, zinco, selênio, fibras e substâncias antioxidantes, que promovem grandes benefícios à saúde.

Benefícios do Gergelim Branco:

  • Contribui para o bom funcionamento do intestino;
  • Contém propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres, prevenindo o surgimento de algumas doenças e o envelhecimento precoce;
  • Ajuda a regular os níveis de colesterol e açúcar no sangue;
  • Contribui para a promoção da saciedade;
  • Pode melhorar a função reprodutiva;

Recomendação de consumo:

Com o Gergelim Branco Descascado, da Jasmine pode-se preparar o “Gersal”, um tempero composto por gergelim tostado e moído e 5% de sal, ideal para temperar arroz e outros cereais.

Informações Nutricionais
Porção de 15g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 95kcal = 399kJ 5
Carboidratos 2,3g 1
Proteínas 3g 4
Gorduras Totais, das quais: 8,2g 15
Gorduras Saturadas 1,1g 5
Gorduras Trans 0g -
Gorduras monoinsaturadas 3,3g -
Gorduras poli-insaturadas 3,8g -
Colesterol 0mg -
Fibra Alimentar 1,9g 8
Sódio 0mg 0
Ferro 1,2mg 9
Fósforo 116mg 17
Magnésio 52mg 20
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes:
Gergelim branco descascado. Não contém Glúten.
SKU: 1131032601