Maltodextrin, da Atlhetica
A Maltodextrin da Atlhetica é um suplemento à base de maltodextrina em pó, indicado para atletas que necessitam de energia ao longo do treino.
A Maltodextrina é um carboidrato muito utilizado na nutrição esportiva, capaz de manter os níveis de energia constante durante a prática do exercício, pois proporciona liberação gradual de glicose para o sangue.
Principalmente no caso de treinos prolongados (mais de uma hora), o consumo de carboidratos reduz a sensação de cansaço e fadiga, pois preserva os estoques naturais de glicose nos músculos proporcionando, assim, o bom desempenho atlético e boa disposição física.
Os carboidratos são as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano. Numa dieta saudável, o carboidrato deve corresponder a cerca de 60%, para que as proteínas não tenham que desviar-se de suas funções específicas, como a construção dos tecidos musculares, para obtenção de energia, causando assim perda de massa magra (músculo).
Recomendações de consumo:
Coloque 250ml de água mineral em um copo ou squeeze e adicione 4 colheres de sopa (aproximadamente 40g) de Matodextrin e misture ou bata no liquidificador.
Dica: Sugere-se a ingestão da maltodextrina de 30 a 40 minutos antes da atividade física.
| Informações Nutricionais Porção de 40g (4 colheres de sopa) com 250ml de água | ||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 153kcal = 641kJ | 8 |
| Carboidratos | 38g | 13 |
| Proteínas | 0g | 0 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gordura trans | 0g | - |
| Fibra | 0g | 0 |
| Sódio | 7,0mg | 0 |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| Ingredientes: Maltodextrina, acidulante ácido cítrico, aromatizante idêntico ao natural de morango, edulcorantes artificiais aspartame (75mg/100g) e acesulfame de potássio (35mg/100g) e corante artificial BordeauxS. | ||
| Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. | ||
| Este não é um alimento com valor energético reduzido. | ||
