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Ferro, Selênio, Magnésio e Zinco
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Ferro, Selênio, Magnésio e Zinco

O ferro, o selênio, o magnésio e o zinco são minerais considerados micronutrientes, ou seja, que precisamos ingerir em pequena quantidade. No entanto, assim como as vitaminas, eles desempenham diversas funções importantes no nosso organismo.

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