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Atualmente, o anseio por um melhor condicionamento físico e manutenção da saúde leva as pessoas a buscarem diversas modalidades de atividades físicas em academias e métodos cada vez mais rápidos de alcançarem seus objetivos. No Brasil, a prática da musculação vem se tornando cada vez mais frequente, padrão que se reflete no número de academias que tem crescido cada vez mais.

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