Pholia negra: o que é e quais são os benefícios para a saúde?

5 meses atrás  Por  Equipe Natue     Sem Comentários

pholia negra

A pholia negra é uma planta de origem sul-americana, à base de ervas sua principal fonte é a erva Ilex paraguariensis, utilizada a séculos por povos indígenas e, é muito utilizada para ajudar na dieta. Nada mais é do que a popular erva-mate, muito conhecida no Sul do Brasil. Estudos mostram que tem o poder de reduzir o apetite e contribuir para a queima de calorias e gorduras.

O que é pholia negra?

A Pholia negra vem de uma planta indígena que já é utilizado há diversos séculos aqui no Brasil, foi utilizada pelos povos indígenas e começou a ser fabricada e utilizada como forma de suplemento depois de diversos estudos com a composição da erva. Seu conhecimento foi se espalhando por todo território nacional e as pessoas começaram a fazer uso da pholia negra.

Para que serve a pholia negra?

Utilizada como uma fonte de cafeína na dieta, principalmente na forma de chá, assim como um agente terapêutico. O principal uso é para auxiliar o emagrecimento, devido, principalmente, ao teor de cafeína e saponinas. Utilizada para reduzir o peso de uma maneira saudável. Ela também pode ser utilizada para reduzir os níveis de LDL e ajuda a reduzir a quantidade de glicose do sangue sendo uma aliada no controle da diabetes. Atua como um possível anti-inflamatório e antioxidante no organismo.

Pholia negra emagrece?

Estudos vem demostrando que auxilia no processo de emagrecimento. As principais ações são relacionadas ao retardo do esvaziamento gástrico, que aumenta a sensação de saciedade, levando mais tempo para sentir fome e assim comer menos, diminuições de hormônios relacionados a fome, melhora do perfil hepático e lipídico (redução do colesterol).

Quais são os benefícios da pholia negra?

  • Combate ao colesterol ruim;
  • Atua na redução dos níveis de glicemia no sangue;
  • Retarda o esvaziamento gástrico
  • Possui efeitos diuréticos;
  • Acelera a plenitude gástrica;
  • Atua na redução do quociente respiratório, fazendo com que a oxidação das gorduras seja aumentada.

Contraindicação da Pholia Negra

Considerada um fitoterápico, tem um alto nível de segurança, não sendo evidenciados contraindicações específicas, com uso seguro para saúde. De qualquer forma, consultar um médico ou nutricionista é recomendado antes de iniciar o consumo, para avaliação individualizada.

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Pholia negra: o que é e quais são os benefícios para a saúde?
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A pholia negra é um suplemento criado à base de ervas, sua principal fonte é a erva ilex p. (conhecida também como erva-mate). Muito utilizada para perda de peso, trata-se de um produto 100% natural e muito eficiente. Esse suplemento favorece o emagrecimento de uma forma saudável sem prejudicar a saúde.
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