Saúde

Como manter a pele hidratada e com saúde durante a gestação?

Artigo escrito por Souvie A gravidez proporciona benefícios à beleza, deixando a pele mais luminosa e os cabelos fortes e…


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Como aumentar a imunidade?

O sistema imunológico é responsável por combater vírus e bactérias, protegendo o organismo de infecções. É comum utilizar a expressão…


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Café da manhã para o dia das mães

Neste domingo, Dia das Mães, você pode preparar um delicioso café da manhã e deixar essa data ainda mais especial.…


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Como escolher um multivitamínico?

O suplemento multivitamínico, ou polivitamínico, como também pode ser conhecido é composto por uma variedade de vitaminas e minerais, que…


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Benefícios da beterraba para saúde e treinos

A beterraba apresenta diversos benefícios para saúde, assim como a performance esportiva: uma pesquisa publicada no Journal of Applied Physiology mostrou que…


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Cuidados com a pele do recém-nascido

Após o nascimento, a preocupação com os cuidados relacionados ao recém-nascido é muito grande. Dentre esses cuidados podemos citar, como…


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6 dicas para emagrecer com saúde

A mudança nos hábitos alimentares e no estilo de vida, como a inclusão de exercícios físicos na rotina são as…


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Benefícios do chocolate para a saúde

Você sabia que dá para incluir o chocolate no seu dia a dia e deixar a sua dieta mais gostosa?…


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Quais os melhores chás para tratar a insônia?

Insônia é a dificuldade em começar e ou manter o sono, prejudicando o funcionamento da mente e do corpo. Ela…


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Qual importância de escolher alimentos orgânicos?

Os alimentos orgânicos são cultivados livres de componentes químicos, como agrotóxicos, antibióticos e fertilizantes, não oferecendo resíduos desses compostos ao…


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