Saúde

Triglicerídeos alto: causas, sintomas e tratamento

O que é triglicerídeo? Os triglicerideos, também chamados de triglicerídeos ou triacilglicerol, são as principais moléculas de gordura do nosso…


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Feno grego: saiba o que é e quais são seus benefícios

O que é Feno grego? Também conhecido como Trigonella foenum graecum, alfarva ou alforva, o feno grego é uma planta…


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Agrotóxicos: O que são e quais seus malefícios

Os agrotóxicos são substâncias químicas sintéticas utilizadas para matar pragas, insetos, bactérias, fungos e outras plantas. Esses produtos são muito…


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Comfort Food: despertando emoções com a comida

Já ouviu falar sobre Comfort Food? É o termo que relaciona o consumo de determinados alimentos com seu poder de…


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Simples ajustes para uma vida mais saudável

Cada vez mais os cuidados com a saúde são deixados de lado por conta da correria do dia a dia,…


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Uso de Ômega-3 para melhorar a performance esportiva

Cada vez mais os atletas e praticantes de atividades física estão em busca de suplementos que possam melhorar sua performance…


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Citrus aurantium: diversos benefícios para saúde!

Citrus aurantium é uma planta medicinal originada na Ásia, também conhecida como laranja-azeda, amarga ou de Sevilha. É usada como…


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Crononutrição: a influência do tempo na alimentação

A Crononutrição é uma área que estuda os efeitos da alimentação associados ao relógio biológico do corpo, unindo os conceitos…


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Pholia negra: o que é e quais são os benefícios para a saúde?

A pholia negra é uma planta de origem sul-americana, à base de ervas sua principal fonte é a erva Ilex…


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Ashwagandha: conheça os benefícios dessa erva medicinal indiana

Ashwawagandha é uma planta originada na Índia, também conhecida como Withania somnifera ou Ginseng indiano. Há muito tempo é usada…


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