Depressão

Depressão: sintomas e tratamentos

O que é depressão? Depressão é um transtorno psiquiátrico crônico e que pode ser recorrente, alterando o humor de forma…


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Conheça mais sobre o hipotireoidismo

Os hormônios liberados pela tireoide são responsáveis por diversas funções importantes no organismo, garantindo a função adequada de diversos sistemas.…


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Passiflora: conheça seus benefícios

Passiflora combate o estresse e ansiedade A passiflora é originada do sul da América do Norte, seu uso é antigo…


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Triptofano: o que é e para que serve este aminoácido

O triptofano, também conhecido como L triptofano, é um aminoácido essencial, não produzido pelo organismo e que deve ser obtido…


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Dicas para evitar o sobrepeso

Uma recente pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) mostrou que 56,9% dos brasileiros maiores de 18 anos…


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Serotonina: o neurotransmissor da felicidade

A serotonina é um neurotransmissor responsável pelo bom humor e sensação de bem-estar. Sua deficiência está relacionada a várias doenças…


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Benefícios da atividade física no combate à depressão

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2020 a depressão será a principal doença mais incapacitante do mundo. A…


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Pesquisa comprova eficácia de novo tratamento da depressão

Pesquisadores do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas (IPq - HCFMUSP), liderados pelo psiquiatra André Brunoni, comprovaram que a…


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Veja como a alimentação pode agravar ou diminuir a ansiedade

É comum nos sentimos ansiosos, principalmente quando estamos prestes a ter aquela tão esperada reunião de trabalho ou quando o…


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Ganho muscular ajuda a melhorar o humor

Muita gente associa o ganho de massa muscular com aparência e autoestima, certo? Mas você sabia que o treino muscular…


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