Leucina - 6 produtos

A L-leucina é um dos três aminoácidos essenciais que compõem o BCAA, junto com a isoleucina e valina, e é responsável pela a ativação de uma proteína que regula o crescimento e produção de proteínas, sendo importante para a hipertrofia. A L-leucina também evita o catabolismo, estimula a cicatrização e melhora o desempenho. É indicada para aqueles que realizam treinos intensos, e pode ser encontrada no whey protein, em suplementos de BCAA ou na forma isolada.

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Leucina
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Leucina suplemento: o que é e para que serve

Leucina suplemento: o que é e para que serve

Você sabia que o BCAA é composto por três aminoácidos? São eles: valina, leucina e isoleucina. Cada um desempenha uma função e a leucina tem importante papel para o aumento da massa muscular. Quer saber mais sobre esse aminoácido? Confira!

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