Quinoa Orgânica Flocos 250g - Jasmine

250g
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Quinoa Orgânica Flocos
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Quinoa Orgânica Flocos 250g - Jasmine
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Preço:
R$28,99
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Características

Orgânico

Para Vegano

Sem adoçantes artificiais

Livre de corantes artificiais

Sem aromatizante artificial

Sem glúten

Sem lactose

Livre de conservantes

Sem açúcar

Vegetariano

Paleo

Quinoa Orgânica em Flocos, da Jasmine 

A quinoa (Chenopodium quinoa) é uma planta nativa da Colômbia, Peru  e Chile, e considerada um superalimento. Possui fibras e proteínas de alto valor biológico devido à presença de aminoácidos essenciais, como a lisina e a metionina que também são encontradas na famosa combinação de arroz e feijão. 

A Quinoa Orgânica em Flocos, da Jasmine, pode ser consumida com frutas ou adicionada em vitaminas, iogurtes, smoothies e receitas de bolo e pães.

Recomendação de consumo:

O consumo de quinoa deve ser feito diariamente com 3 colheres de sopa, no mínimo, e de preferência associada a um alimento fonte de vitamina C, para melhorar a absorção de seus nutrientes.

 

Informações Nutricionais
Porção de 45g (2/3 de xícara de chá) 
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 171Kcal = 718kJ 9
Carboidratos  31g 10
Proteínas 6,0g 8
Gorduras totais, das quais: 2,6g 5
Gorduras saturadas 0,4g 2
Gorduras trans 0g -
Gorduras monoinsaturadas 0,9g -
Gorduras poli-insaturadas 1,3g -
Colesterol 0mg -
Fibra alimentar 2,7g 10
Sódio 9,5mg 1
Ferro 4,2mg 30
Fosfóro 185mg 26
Potássio 333mg -
Magnésio 95mg 37
Manganês 1,0mg 43
Cobre 369mcg 41
Zinco 1,5mg 21
Vitamina B1 (Tiamina) 0,09mg 8
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,18mg 14
Vitamina B3 (Niacina) 1,3mg 8
Vitamina B5 (Ácido pantotênico) 0,47mg 9
Vitamina E 1,2mg 12
Treonina 190mg -
Isoleucina 227mg -
Leucina 378mg -
Lisina 345mg -
Metionina 139mg -
Fenilalanina 267mg -
Tirosina 120mg -
Prolina 348mg -
Triptofano 75mg -
Valina 267mg -
Arginina 491mg -
Histidina 183mg -
Alanina 265mg -
Ácido aspártico 510mg -
Ácido glutâmico 839mg -
Glicina 312mg -
Serina 255mg -
Cistina 91mg  -
(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

CONTÉM GLÚTEN
Ingredientes: Grãos de quinoa real integral lâminada orgânica (Chenopodim quinoa)
SKU: 1131031111