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Simbióticos
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Simbióticos

Simbióticos

Os Simbióticos são produtos compostos por uma equilibrada combinação de prebióticos e probióticos, que pode aumentar os efeitos benéficos de cada um deles. Os simbióticos podem fazer parte da composição de produtos alimentícios e/ou suplementos e são grandes aliados da saúde intestinal.

Vale ressaltar que os probióticos são “bactérias do bem” que habitam nosso intestino e podem ser adicionadas a diversos produtos como iogurtes, leites fermentados e outros alimentos, mas ambém podem ser encontrados na forma de cápsulas ou em pó, facilitando o seu consumo. Já os prebióticos são um tipo de fibra que não podem ser digeridas pelo nosso organismo e são responsáveis por promover a multiplicação das bactérias benéficas no intestino. Estão presentes nas frutas, vegetais, cereais integrais e também na forma de suplementos.


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